Wat is het verschil tussen relatietherapie en relatieherstelbemiddeling

Relatietherapie richt zich op het verbeteren van de relatie door te werken aan de onderliggende “emotionele” problemen en spanningen.   Een therapeut kan zowel met beide partners samen als individueel werken, en biedt begeleiding bij het veranderen van gedragspatronen.  Het is vaak een langer, diepgaand proces dat helpt bij het omgaan met gevoelens en het bieden van emotionele steun.

Relatieherstelbemiddeling is meer gericht op het maken van praktische afspraken en het verbeteren van de communicatie tussen beide partners. De bemiddelaar blijft neutraal en het koppel is steeds samen aanwezig.   De bemiddelaar  helpt jullie om duidelijkheid te krijgen over de toekomst van de relatie, zonder de diepte van therapie in te gaan. De focus ligt op pragmatische oplossingen, zoals het herstellen of afronden van de relatie, en het traject is meestal korter en doelgerichter.

Kort gezegd: therapie gaat over emoties en gedragsverandering, terwijl bemiddeling focust op communicatie, praktische afspraken en de gewenste toekomst.